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A obesidade é um assunto de suma complexidade e quando não tratada, pode trazer inúmeros riscos à saúde e bem estar, prejudicando o corpo.
Segundo uma pesquisa realizada pela VIGITEL (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico), a porcentagem de pessoas obesas atinge um total de 18,9% dos brasileiros, enquanto o sobrepeso atinge 54% da população. Dados do Ministério da Saúde ainda apontam que nos próximos 7 anos aproximadamente 26% da população poderá estar obesa, enquanto 68% enfrentarão algumas dificuldades devido ao sobrepeso.
Além de afetar o corpo e algumas vezes a autoestima, o excesso de peso causado pela obesidade pode impactar diretamente na estrutura do corpo e principalmente no tamanho do coração, comprometendo seu funcionamento devido ao excesso de células gordurosas e trazendo prejuízos para a saúde como dificuldade de realizações de tarefas, dores nas articulações em decorrência ao peso, além de riscos como hipertensão, diabetes, colesterol, artrose entre outras.
Para que isso não ocorra, a adoção de hábitos saudáveis é essencial. Praticar exercícios físicos, manter uma alimentação saudável e equilibrada, controlar o colesterol e beber água diariamente são algumas dicas que ajudam no combate da doença.
O Plano Santa Saúde conta com uma equipe de nutricionistas capacitados para o atendimento de beneficiários que desejam iniciar uma dieta saudável para combater a obesidade. Além disso, o Programa Santa Previne possui inúmeras atividades físicas que promovem o bem estar da saúde. Para informações sobre consultas e especialidades, basta acessar o guia médico pelo site http://www.planosantasaude.com.br ou pelo aplicativo “Plano Santa Saúde” e conferir a lista completa dos profissionais credenciados. Para informações sobre o programa, acesse https://planosantasaude.com.br/programas-santa-previne/ ou entre em contato via WhatsApp pelo número (13) 99613-6735.
