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Você sabia que a coloração da urina pode revelar muita coisa sobre nossa saúde? Isso porque a urina é um dos principais mecanismos do corpo com a função de eliminar substâncias que não são necessárias para nosso organismo.
A urina é composta por 95% de água e o restante dos 5% é formado por toxinas, minerais e outras substâncias descartadas por não contribuírem com o bom funcionamento do organismo. Entretanto, dependendo do alimento ingerido, uso de medicamentos ou até mesmo devido a problemas de saúde, essa coloração poderá variar.
Por isso, separamos para vocês o que cada coloração da urina diz sobre a nossa saúde:
- Amarelo-claro: considerada uma cor normal, quando não acompanhado de dores, ardência ou dificuldades para urinar, aponta o bom funcionamento dos rins
- Amarelo-escuro ou cor de mel: indica níveis altos de desidratação, que quando não tratado, aumenta o risco da formação de cálculo renal e problemas no fígado
- Amarelo-intenso: bastante comum na parte da manhã, indica que há um alto nível de concentração da urina considerado normal. Porém, quando a tonalidade surge durante o restante do dia, é importante dar maior atenção ao consumo de água
- Azul ou verde: Causada pela ingestão de corantes, medicamentos, alguns tipos de bebidas coloridas ou infecção bacteriana.
- Laranja: pode estar relacionado ao alto consumo de alimentos ricos em betacaroteno e pigmento antioxidante natural. Alguns exemplos desses alimentos são abóbora, mamão e cenoura, mas medicamentos e suplementos vitamínicos também entram na lista. Caso a cor permaneça durante dias, pode indicar problemas na vesícula, doenças no fígado ou desidratação
- Rosa ou vermelho: Bastante comum após a ingestão de alimentos que possuem corante vermelho, como beterraba. Além disso, a tonalidade ocorre devido a presença de sangue na urina, que ocorre durante o período menstrual, ou em infecções urinárias e pedra nos rins
Caso sua urina apresente alguma coloração anormal, recomenda-se passar pelo clínico geral ou por um nefrologista. Esses especialistas poderão analisar o seu quadro clínico e solicitar os exames necessários. Em caso de diagnóstico, será prescrito o tratamento adequado, de acordo com o caso apresentado.
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