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A síndrome do olho seco é uma condição ocular bastante comum, caracterizada pela lubrificação inadequada dos olhos. Apesar de parecer um problema simples, quando não tratada corretamente, pode comprometer a qualidade de vida e trazer riscos à saúde ocular.
A síndrome ocorre quando os olhos não produzem lágrimas em quantidade ou qualidade suficientes para manter a superfície ocular hidratada. Para entender melhor: as lágrimas são compostas por água, sais minerais, gordura e proteínas. Quando há desequilíbrio nesses componentes, a lubrificação natural do olho é prejudicada, provocando o ressecamento ocular.
Principais causas da síndrome do olho seco
A síndrome pode ter diversas origens, entre elas:
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Redução da produção de lágrimas, comum com o avanço da idade, alterações hormonais ou doenças autoimunes;
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Aumento da evaporação da lágrima, especialmente em quem passa muitas horas em frente a telas (computadores, celulares, televisores);
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Exposição constante ao vento, ar-condicionado ou ambientes secos;
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Uso prolongado de lentes de contato;
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Efeitos colaterais de alguns medicamentos;
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Procedimentos cirúrgicos oculares.
Sintomas da síndrome do olho seco
Os sintomas da síndrome do olho seco tendem a se intensificar no fim do dia ou após longos períodos de esforço visual. Os principais sinais de alerta incluem:
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Sensação de areia ou corpo estranho nos olhos;
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Ardência ou queimação ocular;
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Olhos vermelhos e irritados;
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Coceira;
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Visão embaçada;
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Sensação de olhos cansados;
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Sensibilidade à luz.
Esses sintomas indicam que a superfície ocular está desprotegida, o que pode favorecer infecções, inflamações e até lesões mais graves.
Tratamentos para olho seco
Embora não tenha cura definitiva, a síndrome do olho seco pode ser controlada com acompanhamento médico adequado. O tratamento varia de acordo com a causa e a gravidade do quadro. Os principais métodos incluem:
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Colírios lubrificantes (lágrimas artificiais);
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Pomadas oftálmicas;
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Anti-inflamatórios específicos para os olhos;
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Alterações nos hábitos diários para reduzir os fatores de risco.
Como prevenir o olho seco no dia a dia
Além do tratamento médico, algumas atitudes simples podem ajudar a prevenir e aliviar os sintomas da síndrome do olho seco:
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Evite ambientes com ar seco ou com uso excessivo de ar-condicionado;
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Use óculos de sol ao se expor ao vento ou à luz solar intensa;
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Faça pausas regulares durante o uso de telas;
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Evite coçar os olhos e mantenha sempre as mãos limpas;
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Beba bastante água para manter o corpo hidratado.
Quando procurar um oftalmologista
Se você identificou alguns dos sintomas mencionados, é essencial procurar atendimento com um oftalmologista para avaliação e início do tratamento adequado.
Para consultar a rede credenciada, acesse:
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